8. Juli 2020 | Soziale Selbstfürsorge
Wie stark man von sozialen Beziehungen profitiert, verliert man im Alltag viel zu oft aus den Augen. Denn soziale Kontakte steigern das Wohlbefinden und stärken gegen Belastungen. Die soziale Selbstfürsorge reicht aber weit über Freundschaftspflege hinaus. Ed Diener...
3. Juni 2020 | Soziale Selbstfürsorge
Im Kontakt mit anderen Menschen gilt ein Grundsatz: Man erkennt in ihren Handlungen die wahren Absichten. Das gilt aber nur für Menschen, die nicht gefühlsblind sind. Sie sind selten. Dennoch wird schlechtes Benehmen sehr häufig mit Gefühlsblindheit entschuldigt....
29. April 2020 | Soziale Selbstfürsorge
Viel Vertrautes hat sich in der Corona-Krise in Luft aufgelöst. Dadurch wird aber auch bewusst, wie viel des Vertrauten sich verändert hat, besonders im sozialen Leben, wo alles immer temporeicher zu werden scheint. Zeit ist Geld. Der Grundsatz aus dem...
25. März 2020 | Soziale Selbstfürsorge
Die Corona-Krise zwingt dazu, soziale Kontakte erheblich zu reduzieren. Das macht deutlich, wie wertvoll Begegnungen und Gespräche sind und wie sie fehlen, wenn sie unterlassen werden müssen. Dadurch wird eine soziale Selbstfürsorge umso wichtiger. Christiane Woppe...
19. Februar 2020 | Soziale Selbstfürsorge
Viele Menschen leben unter ihren Möglichkeiten. Der Grund dafür liegt darin, dass an alten Überzeugungen festgehalten wird. Sie wirken wie Bremsklötze und werden zu wenig infrage gestellt. Über Jahre war Petra überzeugt, dass der Verzehr von mehreren Eiern pro Woche...
15. Januar 2020 | Soziale Selbstfürsorge
Die Klimadebatte hat das eigene soziale Umfeld erreicht. Da drohen nun grosse Gefahren: Auseinandersetzung, Streit – bis hin zum Bruch. Wie kann man sich vor Klimadebatten-Schäden schützen? Kinder gehen fürs Klima auf die Strasse und konfrontieren ihre Eltern zu...
