15. Juli 2020 | Spirituelle Selbstfürsorge
Mehr Leichtigkeit durch Annehmen und Hinnehmen Im Gegensatz zur allgemeinen Vorstellung ist Gelassenheit eine Herzensangelegenheit. Das dokumentiert auch die Wortherkunft. Gelassenheit stammt von Gottergebenheit. von Anton Ladner Wie viel Gelassenheit braucht man?...
10. Juni 2020 | Spirituelle Selbstfürsorge
Die Stille wird heute oft als Nichts empfunden, der Rückzug aus dem Online-Leben als Leere. Aber will der digitale Mensch tatsächlich nur gehetzt und gestresst sein? Ist die Entnetzung eine Lösung? Inzwischen gibt es zahlreiche gut klingende Wörter dafür: handyfreier...
6. Mai 2020 | Spirituelle Selbstfürsorge
Der Sonntag ist auch heute noch für viele ein ganz besonderer Tag. Wie man ihn verbringt, sagt einiges über die eigene Haltung aus. Das drängt zur Frage, wie geht man mit dem Sonntag um, damit er guttut? Wohl kein Tag in der Woche vereinigt so viele Emotionen auf sich...
1. April 2020 | Spirituelle Selbstfürsorge
Die Corona-Krise hat zu erheblichen Einschränkungen im Alltag geführt. Das verursacht in Familienbeziehungen mehr Spannungen, weil zum Beispiel die Ansichten über Vorsichtsmassnahmen weit auseinandergehen. In solchen Zeiten hat Verzeihen eine zentrale Bedeutung. Es...
26. Februar 2020 | Spirituelle Selbstfürsorge
Einen ruhigen Abend zu verbringen kann sich als Erholungsinsel erweisen, auf der ein müder Körper wieder zu Kräften kommt. Aber wie gestaltet man einen ruhigen Abend erfolgreich? Ein guter ruhiger Abend hat nämlich wenig mit Ruhe zu tun. Sie heisst...
1. Januar 2020 | Spirituelle Selbstfürsorge
Das Herz ist der wichtigste Muskel, weil er den Menschen am Leben erhält. Es leistet unglaublich viel, Tag und Nacht. Aber welche Beziehung pflegt man zu seinem Herzen? Hat man überhaupt eine? Gutes Hauspersonal verrichtet seine Aufgaben so, dass es gar nicht...
