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Der Seelentag der Woche

Der Seelentag der Woche

Der Sonntag ist auch heute noch für viele ein ganz besonderer Tag. Wie man ihn verbringt, sagt einiges über die eigene Haltung aus. Das drängt zur Frage, wie geht man mit dem Sonntag um, damit er guttut? Wohl kein Tag in der Woche vereinigt so viele Emotionen auf sich...
«In Ordnung, Schwamm drüber!»

«In Ordnung, Schwamm drüber!»

Die Corona-Krise hat zu erheblichen Einschränkungen im Alltag geführt. Das verursacht in Familienbeziehungen mehr Spannungen, weil zum Beispiel die Ansichten über Vorsichtsmassnahmen weit auseinandergehen. In solchen Zeiten hat Verzeihen eine zentrale Bedeutung. Es...
Die Erholungsinsel für den Körper

Die Erholungsinsel für den Körper

Einen ruhigen Abend zu verbringen kann sich als Erholungsinsel erweisen, auf der ein müder Körper wieder zu Kräften kommt. Aber wie gestaltet man einen ruhigen Abend erfolgreich? Ein guter ruhiger Abend hat nämlich wenig mit Ruhe zu tun. Sie heisst...
Wer an sein Herz denkt, tut viel Gutes

Wer an sein Herz denkt, tut viel Gutes

Das Herz ist der wichtigste Muskel, weil er den Menschen am Leben erhält. Es leistet unglaublich viel, Tag und Nacht. Aber welche Beziehung pflegt man zu seinem Herzen? Hat man überhaupt eine? Gutes Hauspersonal verrichtet seine Aufgaben so, dass es gar nicht...
Die beste Freundin? Die Natur!

Die beste Freundin? Die Natur!

Es gehört zum Menschsein, dass man nicht in allen Punkten glücklich ist mit seinem Äussern. Etwas zu klein geraten, zu dick geworden, zu viele Haare verloren – die Liste kann lang sein. Da hilft erstaunlicherweise eine Orientierung in der Natur. Sie relativiert und...
Die Tragödie, alles ganz genau zu wissen

Die Tragödie, alles ganz genau zu wissen

Um erfolgreich zu sein, braucht es ein hohes Selbstwertgefühl. Und das setzt wiederum klare Vorstellungen darüber voraus, wie die Welt funktioniert. So lautet eine weitverbreitete Annahme. Das führt jedoch zu einer Tragödie. In den 1990er-Jahren machte sich in den...