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Selbstdistanz als kleine Erholung

Selbstdistanz als kleine Erholung

Achtsamkeitsimpuls:   Derzeit ist man mehr als üblich mit sich selber. Dann kann das eigene Ich manchmal auch zu viel werden. Etwas Abstand tut gut – eine Art Kurzferien vom Ich. von Anton Ladner     Selbstfürsorge klingt gut, aber Selbstdistanz wirkt kalt, als...